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要健康需注重子宫保健

2011-06-05 09:58 来源:互联网 

有这么一项保健工作是男性不必做的,而女性就一定要做到,那就是子宫的保健工作。那么,说到女性的保健工作时,做为女人的你知道要如何保护好自己的子宫健康吗?其实想让自己的子宫得到良好的呵护,就要懂得这五大类保健措施!

而具体的要怎么做就来以下所的内容:

1、子宫保健 —— 注意观察月经、白带是否正常

如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

2、子宫保健 —— 严防宫脱

产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

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