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女性如何克服嫉妒心理

2012-10-23 14:56 来源:互联网 

在如今纷繁复杂、竞争激烈的当今社会中,作为社会一份子的我们,不可能时时处处都会强于别人,我们总会有不如他人的地方。很多人,面对别人的成功、别人的地位、别人的金钱,感到眼红、吃醋、羡慕,不愿意承认和接受别人成功的现实,认为自身办不到的事别人也不能办成,自身得不到的东西,别人也不能得到。不是去真诚的恭贺对方,而是千方百计的去挑剔、贬斥别人所取得的成就,会因为对方优于自己从心底里产生怨恨、羞愧、愤怒、屈辱、失望、伤心等复杂的心理,甚至会做出伤害对方的言行举止,这便是我们常说的“嫉妒心理”。

如果一个人有了嫉妒心理,会常常感到心情压抑、精神紧张、焦虑不安、伤心自卑,使自己长时间处于消极失望的不良心境之中,就会导致自己的神经系统和内分泌系统出现紊乱、失调,进而会危及自身心脑血管及身体各个器官的正常机能受到伤害,严重危害自身的健康,引发多种心身疾病的发生;另一方面,嫉妒者还会对被嫉妒者进行贬斥、疏远,甚至会对被嫉妒者进行恶语中伤、财物破坏及人身伤害等一系列报复行为,给被嫉妒者无行中带来无尽的痛苦,可谓“害人害己”。在心理学中,我们将这种嫉妒称之为心灵上的肿瘤,是我们每个现实生活中正常的人所应该努力避免和警惕的。

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