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女性朋友如何排毒养颜

2012-03-27 16:16 来源:互联网 

在生活中通过排毒养颜就可以让每个女性拥有细腻的皮肤,那女性朋友如何排毒养颜呢?其实生活排毒养颜的方法有很多种的,那下面我们就给大家介绍几种如何排毒养颜的方法。

下面我们将为爱美的女性介绍在日常生活中该如何排毒养颜,永久地拥有好皮肤,好肤色。

1.胡萝卜和葡萄有助于肝脏排毒:

因为排毒离不开肝脏。肝脏在人体内就像个大型的“垃圾处理器”,不分昼夜地为我们的身体“解毒”。而胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子相结合之后,能够有效地降低血液中汞离子的浓度,加快体内汞离子的排除。葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,能有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。

2.黄瓜和苹果有助于肾排毒:

人体在新陈代谢的过程中会产生多种废物,绝大部分废物会随着尿液排出体外。如何排毒养颜,多吃黄瓜、苹果等蔬果有利尿的作用而且能清洁尿道,有助于肾脏排除泌尿系统的毒素。

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