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与更年期妈妈更“和谐”相处

2010-09-11 13:07 来源:互联网 

Q:我的母亲最近受了点小刺激就发很大的火,而且还经常在家念念叨叨,对我和其他家人也是挑三拣四。我怀疑她是更年期,可是一说她是更年期她火气就更大了,怎么样才能让她“降降火”,家庭气氛更“和谐”一点呢?

A:首先,我们要抓“主要矛盾”,找出她容易发火的原因。一般来说,人在愉快时都是宽容的,只有在负面情绪的支配下才容易发火。那么我们就要寻找是 什么原因使母亲感到不快:是生活、工作不顺心还是家人间缺乏沟通交流,使其感到受冷落呢?因此,只要找到原因,解决问题就可以了。

其次,在48-55岁这个年龄阶段,部分女性会出现较为明显的更年期症状,包括多种功能性躯体不适和情绪问题等。同时激素水平的变化也会使女性对于 压力或刺激的承受能力下降,表现出为一点小事就大动干戈,这就是更年期情绪异常。家人要给予她更多的支持与关注,使其能够平稳地度过此阶段。若症状严重则 可以求助于医生,使用性激素替代治疗等。

最后,一些生理或心理疾病,如甲亢、心境障碍等也会有上述表现,那么就需要寻求专业医师的帮助了。?

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