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女人长期吃素易得高血压

2012-05-06 09:36 来源:互联网 

当“素食主义”成为时下女性的时髦词的时候,一项最新调查现实说明:长期吃全素容易引起高血压和过早衰老。从中医治未病的理论看,我们应该了解为什么长期吃素可以引起高血压和衰老,应该如何正确的饮食可以避免预防其发生,保持健康的状态。

女性如果长期吃全素,就会使碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成新陈代谢不正常,引起一系列的合并症,这就叫做“新陈代谢症候群”。它会造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍,容易发生贫血和肿瘤。如果腰围、血压、甘油三酯。高密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖5个判断指标中,有其中的3项高于标准。就代表可能已出现“新陈代谢症候群”,这是罹患糖尿病及心脑血管疾病的前兆。

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