51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 女性养生

女人吃什么皮肤好 美白食物推荐

2013-05-10 10:01 来源:互联网 

在这个初秋,经过一整个夏季的暴晒,要是你能白一些,就会成为众人瞩目的目标,对!要白在别人的前面,就意味着赶在别人面前“美丽”,下面就来看看女人吃什么皮肤好?美白方法推荐。

美白小窍门:吃水果能美白滋润肌肤

润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨

促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图