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抓准生理周期 调理皮肤4大方案

2010-11-26 12:54 来源:互联网 

女人要想长久的保持美丽,那就要抓住了你身体生理周期的密码,这样才能起到事半功倍的作用。对于女性来说,一个月可以分成四个阶段,下面我们就来看看这四个阶段里你都该怎么做?

第一阶段:经期前一周

保养重要度:★★★★★

皮肤质量:★★★

生理表现:肌肤的出油量大大增加,平常若隐若现的斑点在这一阶段加深。

原因:女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加,刺激皮肤引起变化。

保养原则:深层清洁去角质

保养方法:在这一周内,选择一个空暇的午后,在彻底洁面后,使用去角质的洁面产品以去除面部的老废皮脂。如果对去角质产品有过敏现象,就用化妆水在脸上擦拭几次,也能达到温和去角质的效果。

第二阶段:月经期

保养重要度:★★★★★

皮肤质量:★★

生理表现:眼周出现短暂性的色素沉着,MC(大姨妈)来临的第二、三天,皮肤变得非常敏感,变得异常干燥,毛孔粗大,但在第四、五天后就能自动消失。

原因:MC来临时,黄体激素分泌下降,情绪不稳定。

保养原则:及时对肌肤补水保湿

保养方法:这一阶段要选择保湿度高并具有紧肤作用的护肤品,在补水的基础上适当补充营养。但是要避免在这时候更换保养品或者进行美白和祛痘的工作。

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