51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 女性养生

遵循生理4周期 去除肌肤暗沉

2011-05-05 13:31 来源:互联网 

人体是一个很奇妙而精细的工程,费时10个月竣工,系统庞大而有条不紊,每个部件分工明确而又不重复。不仅如此,对于女性来说,一个月可以分成四个阶段,你是否了解这四个阶段当中隐藏的秘密呢? 要保养护肤,如果抓住了你身体生理周期的密码,可以起到事半功倍的作用:

第1阶段:经期前一周

保养重要度: ★★★★★

皮肤质量: ★★★

生理表现:肌肤的出油量大大增加,平常若隐若现的斑点在这一阶段加深。

原因:女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加,刺激皮肤引起变化。

保养原则:深层清洁去角质

保养方法:在这一周内,选择一个空暇的午后,在彻底洁面后,使用去角质的洁面产品以去除面部的老废皮脂。如果对去角质产品有过敏现象,就用化妆水在脸上擦拭几次,也能达到温和去角质的效果。

第2阶段:月经期

保养重要度: ★★★★★

皮肤质量: ★★

生理表现:眼周出现短暂性的色素沉着,MC(大姨妈)来临的第二、三天,皮肤变得非常敏感,变得异常干燥,毛孔粗大,但在第四、五天后就能自动消失。

原因:MC来临时,黄体激素分泌下降,情绪不稳定。

保养原则:及时对肌肤补水保湿

保养方法:这一阶段要选择保湿度高并具有紧肤作用的护肤品,在补水的基础上适当补充营养。但是要避免在这时候更换保养品或者进行美白和祛痘的工作。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图