51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 女性养生

女人养颜应先“通”再补

2013-09-22 13:02 来源:互联网 

编者按:很多女性为了调节内分泌等很多女性问题,都会想尽办法各种方法大补特补,其实不然,作为女人一定要让自己的身体血脉与脏腑之间,脏与血脉相通,身体排毒后才能进行补养,对于通血脉你了解多少呢?你会正确的排毒养颜吗?

女人养颜 内补不如先“通”

中医认为,皮肤之健美,很大程度上取决于身体内的气血畅行流通。有气滞血瘀的人,往往会有肌肤粗糙、紫癜、黑斑、面色暗晦等现象,应以活血祛瘀为基本治法,即“通血脉”。女人养颜需注意“三通”,即通气血、通毛窍、通大便。

脉,是血液运行的通道;血,是脉管中流动的红色液体,是推动血液在脉内运行的动力器官。心、血、脉共同组成了人体内的血液循环系统。因六淫外侵,七情过极,痰瘀阻滞或久病耗损引起的气输布运行障碍。

升降出入之气机失常,病久不愈,痰瘀互结,渐成痼结,则气病及血,导致血脉疾病。故血脉系统可以用于解释心脑血管疾病的发病机制、解释肾脏指导心脑血管疾病的辨证论治,为心脑血管疾病、肾精亏虚、风湿关节痛提供了中医基础理论研究的基础。

血脉的生理特性包括:1、心主身之血脉,全身的血液都在“脉”中运行,完成一个循环过程。2、血脉的功能:①运行血液;②渗灌濡养;③营养代谢;④津血互换。

“一通”:通气血。“二通”:通毛窍,大家都知道,皮肤表层的衰老细胞是新生细胞健康成长的障碍,它们阻塞皮脂腺、汗孔,使皮肤粗糙或出现斑点或变得黝黑,呈现凹凸不平。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图