51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 女性养生

乳房出现八大异常警惕乳腺癌

2011-03-01 15:06 来源:互联网 

6个时期的乳房保健方法 女人一生“乳”此动人

1、婴儿及儿童时期的乳房保健

婴儿期的乳头不宜挤压:新生儿乳头可能分泌少许乳汁样物,属正常现象,不宜挤压乳头,以免损伤和感染。

2、儿童时期的乳房保健

女孩在月经来潮前3~5年乳房开始发育,乳头下可触到1~2cm的肿块,称为“乳芽”,一些女孩6~7岁就可出现。避免给孩子服用可能含有激素类的食物及饮料。

3、青春期乳房发育和保健

1) 乳房发育可伴有疼痛,胀痛最为常见;

2) 不要有意含胸、束胸;

3) 可以佩戴合适的胸罩,注意胸罩的尺寸;

4) 平衡饮食,多吃牛奶、鸡蛋等蛋白含量高及水果蔬菜等富含各种维生素的食物,不要偏食、挑食;

5) 如果有乳头凹陷应及时去医院就诊。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图