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养颜食物 女人的美也需要内在调理

2016-02-02 10:11 来源:互联网 

女性养颜食品拥有水嫩皮肤。女人要有好健康,够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体,如果再加上以下8种女性养颜食品,相信必定让女性更容光焕发。

女性养颜食品:菌类调节免疫系统

高蛋白、无胆固醇、无淀粉、低脂肪、低糖、多膳食纤维……食用菌集中了食品的一切良好特性,具有增强免疫力、抗辐射、抗衰老等功效。

蘑菇里含有的硒,是女人的“美容圣品”,可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老,预防皱纹产生。美国自然疗法医学专家杰西卡·布莱克指出,蘑菇是强有力的免疫系统刺激物和免疫系统调节器。

养颜食品温馨提示:仔细分辨菌类是否有毒。

女性养颜食品:菌类调节免疫系统
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