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女性冬季手脚冰凉应该要怎么办

2017-01-05 12:45 来源:互联网 

二、运动一早起来做

做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷。上下班快走,简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。

运动一早起来做
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