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女性冬季手脚冰凉应该要怎么办

2017-01-05 12:45 来源:互联网 

六、中医泡脚

中医上的老姜米酒泡脚法对脚凉有非常好的疗效。人体共有12条经络,每晚沐足熏染透过温暖脚部,便能带动气血运行,经过连接的经络,从而温暖全身。方法如下: 第一天,先用老姜1斤榨汁,20°米酒2400ML,盐100ML,调和后泡脚20分钟,再加开水泡20分钟。 第二天,继续使用第一天的水加开水泡20分钟。 第三天,继续使用第二天的水再加开水泡20分钟。 第四天,换水,依次按照上面步骤进行。

以上的这些方法都是非常适合女性在冬季的时候使用,这样就能让手脚冰凉的情况得到非常好的改善效果。在平常的生活中还应该要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,这样对于身体健康来说是会更加有好处。千万不要为了一时的美丽而对身体做出不好的事情。

中医泡脚
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