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八生活习惯加速女人衰老

2011-08-25 13:19 来源:互联网 

目录

第一章:女人老得快的八大原因

第二章:8种食物会让女人提前衰老

第三章:给怕衰老女人们的提醒

编者按:女人们害怕衰老,喜欢买一些昂贵的化妆品及保健药丸来达到抗衰老的目的。其实,衰老和人们的生活习惯戚戚相关。那么,哪些习惯加速女人衰老?如何延缓衰老?抗衰老食物有哪些?

女人老得快的八大原因

衰老原因一:整天愁眉苦脸,庸人自扰

整天愁眉苦脸

每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。

衰老原因二:不爱喝水

不爱喝水

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。

除了喝水之外,还要从内给肌肤补充营养,这是肌肤保持年轻必不可少的!随着年龄的增长,肌肤中的胶原蛋白、玻尿酸等流失,容易让肌肤老化,肌肤就会变得松弛、干瘪,甚至长皱纹,这就是为什么婴儿和老人的皮肤相差这么大的原因。所以除了注意一些生活以及饮食习惯外,还需要借助专业的去皱产品保持肌肤紧致有弹性,而享誉全球的德玫恩就是这样强效去皱的产品,其不仅成份天然,使用更是简单,可以随身携带随时涂一涂,便可以达到拉皮手术一样紧致的效果。作为直接外用的高效去皱抗衰的高档护肤产品,德玫恩成为了最受欢迎的抗衰老护肤品!

衰老原因三:经常曝晒

经常曝晒

吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。

衰老原因四:抽烟喝酒

抽烟喝酒

尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。

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