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女性怎样清洗阴道最健康

2013-02-16 15:07 来源:互联网 

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第一章:清洗阴道 怎样“洗”才正确?

第二章:阴道常识16问 女性问问更健康

第三章:专家 怎样清洗阴道最合适?

编者按:阴道是女人最关键的部位也是女人最敏感最应该好好保护的部位。那么,女人要如何保持阴道健康呢?如何清洗阴道?下面就来和小编一起盘点女人养生之道,揭秘女人清洗阴道宝典。

清洗阴道 怎样“洗”才正确?

洁阴的原则应该是:维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。一般地说,需注意以下几点:

1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

2、用温的清水就足够了,不太主张用洗液,因为有的洗液会影响阴道的PH值,而且有些洗液里面会含一些化学药物成份,有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用,那反而不好了。阴道有一个酸性的环境,而且还寄生了很多菌群对我们有好处,清洗阴道的话会影响这些天然的屏障。

3、大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

4、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。

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