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5款中医蔬果茶 养出嫩滑红润好容颜

2012-02-24 12:59 来源:互联网 

目录:

第一章:DIY5款中医蔬果茶 养出嫩滑红润好容颜

第二章:中医滋补3大妙方让你嫩白美丽

第三章:7种天然食物还你婴儿般肌肤

DIY5款中医蔬果茶 养出嫩滑红润好容颜

鲁迅先生曾说:“有好茶喝,会喝好茶,是一种清福。”数千年来,中医视茶若药,茶的食疗作用、药用价值及治病防病功能,在许多中医典籍和文献中都有记载。五月茶香,就让我们从喝蔬果茶开始。

一、肝脏灭火器:蜂蜜陈皮茶

春天保养的重点是舒肝气、补脾胃。春天草木萌发,肝气上升,要给它一个排泄的通道,不要压抑自己的心情。脾为气血生化之源,春天是生长的季节,养好脾胃,气血充足,才能为健康打下坚实的基础。甘味入脾,最能调和脾胃,补益气血。所以,在搭配茶饮的时候,在酸味或辛味的茶饮中加些甘味,有补益脾胃的作用。

原料解析:

蜂蜜:对肝脏有养护作用,对脂肪肝的形成也有一定的抑制作用。蜂蜜还能改善血液成分,防止心脑血管疾病的发生。

陈皮:理气开胃、祛湿化痰,可促进消化液分泌,对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

保健功效:舒肝、养胃、健脾,适合办公室人群春季保健饮用。

特别功效:有慢性胃溃疡的人,蜂蜜用量增加一倍,有促进溃疡面愈合的作用。

饮茶小贴士

1、要等水温降至50℃后再加入蜂蜜,否则会影响蜂蜜杀菌的作用,破坏这道茶的功效。

2、有发热、口干、便秘、尿黄等症状者不宜饮用。

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