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经期6大保养还你美丽光滑肌肤

2012-05-04 14:23 来源:互联网 

目录:

第一章:前期祛痘后期排毒 月经周期保养6大秘诀打造好肌肤

第二章:黄脸婆一夜变少女肌肤的7个秘招

第三章:10大食疗调理方案 让女人经期准时报到

前期祛痘后期排毒 月经周期保养6大秘诀打造好肌肤

在月经期,有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化,表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显,容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生了改变,黄体酮波动较大,皮肤的供血和皮脂分泌增多,导致了皮肤油腻和毛细血管扩张,皮肤变得非常敏感,抵抗力降低,故而出现皮疹、毛囊感染。

其实女性肤况与荷尔蒙分泌息息相关,若能掌握经期前后变化,调整保养方式,就能事半功倍;打脉冲光、果酸换肤挑对时间效果也更好。以下位大家提供不同时期保养秘诀,让肌肤问题无从出现,还能重整肌肤生命力。

月经前期——抗痘防斑

专家表示,月经开始前这段时间,因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌,促使荷尔蒙产生变化,肌肤状况渐趋不稳定,常会出现暗沈、粗糙、易出油状况;因代谢差,最容易长痘痘、长斑或身体浮肿;此时要加强代谢、注意防晒,让痘痘和黑斑没机会现形。

保养方法

1.强清洁与抗痘

每天至少洗2次脸;油性肌肤每周用一次泥状面膜,让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品,杀菌除痘。

2.防斑与去角质

涂或敷含左旋C、传明酸、熊果素等成分美白品加强代谢、减少长斑机会。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。

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