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女人留住美丽7种手段

2010-11-22 12:58 来源:互联网 

1.睡眠

俗话说得好,睡眠是保持青春和美丽的最好方法之一,充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光焕发。所以,女孩子们记住每天要至少睡7至8小时。

2.均衡饮食

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平时用餐时要注意均衡饮食,这样你的皮肤会变得更有光泽;眼睛会变得更加明亮。就像许多保健学家说的,身体内摄入充足的营养物质,你的外表会变得更加漂亮。

3.清理你的化妆包

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你的化妆包里是否还有旧的口红或睫毛膏,快把它们更换一下吧,化妆品更新换代的速度很快,挑选一些新式化妆品用用,它们会让你看上去更美丽。

4.改变你的外表

你是否一直在用同样颜色的口红或粉底,不妨尝试改变一下化妆模式,选择一些新的化妆风格,你会变得更有魅力,此外你也可以改变一下发型。

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