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MM4招打造性感迷人乳房

2016-02-01 09:03 来源:互联网 

女人对胸都非常看重,为能拥有一对美丽而丰满的胸部而自豪。下面小编教你们简单的4个小动作,让你轻轻松松就拥有一对别人羡慕又嫉妒的迷人乳房。

动作一、胸部外扩收拢式

1、双臂移到胸前,两个手掌合拢。

2、吸气,两掌用力紧压,使两个胳膊肘程度展开。

3、贯串连接2的姿势,一边吐气一边努力挺直上身,使胸部感想有拉力,宛如上身的前后和胸部被拉伸开的觉得,贯串连接10秒后放松身体。

重复5次,拢胸效果很是明显。

胸部外扩收拢式
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