让女人年轻5岁的营养品

2018-10-16 来源:互联网 

岁月静静地流逝,当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时,你才惊觉:难道衰老就要来了?今天51养生网小编就来告诉你几种最有效的抗衰老营养品。

银杏:改善血液循环

对于银杏萃取液的研究主要来自欧洲,并在欧洲被定为处方用药。它能改善血液循环,提高心智功能,预防肿瘤产生。

食用方法:建议每天摄入120毫克的银杏萃取补充品,可分3次服用,通常1个月后才能逐渐显效。如果和人参一起服用,建议两者交替使用,或同时服用较小剂量。

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