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五个有效驱赶痛经的方法

2016-01-27 14:03 来源:互联网 

每次来月经都会非常痛,有时候看过很多医生都不行,即使吃几片止痛药,效果真的非常好,15分钟就起效,但还是治不了本,下面就给你介绍五种方法,也不妨一试。

月经是每个女人必经的生理期,有的女人在月经期或月经期前后出现下腹部剧烈疼痛等症状,是为“痛经”,痛经不仅影响心情,还影响了工作和学习。下面就教你们五种缓和痛经的方法。

热敷
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第1招:热敷

1、保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

2、多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。

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