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女性荷尔蒙充足更漂亮 5小招增加荷尔蒙

2016-01-27 14:09 来源:互联网 

测试女性荷尔蒙的方法

找个最舒服的姿势坐好,拿起你的右脚,左手四指横着放在脚踝的内侧,并按压第四根手指的位置,如果感觉疼痛,那么就说明你的荷尔蒙分泌量变少了。此时你需要做的就是看看下面的方法,来增加自己的荷尔蒙分泌量。

荷尔蒙
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1、培养一个兴趣爱好

兴趣爱好虽然是件小事,但又十分重要,为自己培养一个固定的兴趣爱好可以帮助改善女性荷尔蒙,因为在喜爱一件事情,并经常全神关注进去,可以激发有些迟钝的大脑。

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