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让女性乳房充满性感诱惑的九大措施

2013-08-07 13:40 来源:互联网 

春暖花开,万物复苏。爱美的女性在这暖春的季节里,早早褪去了厚重的冬衣,穿上漂亮裙衣走在大街小巷上。因为女人越来越毫不吝啬地露出了自己傲人的胸部,吸引着大众的眼球,男人的目光。所以,有人说炎热的夏季是男人收获的季节。而乳房是女性身体老化最快的部位之一,有英国研究人员就指出,女性乳房衰老是从35岁开始的。所以,预防女性乳房衰老,应越早越好。

一级措施:养成良好的生活作息习惯

除人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响人体的新陈代谢与血液循环,还会导致女性内分泌系统(荷尔蒙激素)的混乱,而影响女性乳房健康。

方法:在日常生活中,什么时候该休息睡觉、什么时候该起床,一定要要形成一个健康的生活习惯。

注意:自己一定要拥有一个良好的生物钟,并长期坚持;同时,要保持心情愉快,精神饱满。

让女性乳房充满性感诱惑的九大措施
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二级措施:选择合身的胸罩

成年后,女性的乳房一般变化不大,但会因为饮食结构、身体状况如经期、怀孕、哺乳等等因素而发生变化。女性朋友应时刻关注自己乳房的变化,选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时,会影响腋下淋巴结的“排毒”功用,使得胸罩变成“凶”罩,损害自己的健康。

方法:平时女性朋友在家应同时备有不同罩杯的胸罩,在乳房变化时,才可以佩戴合适的胸罩。回家后可松解胸围,并按摩腋下淋巴结。

注意:切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴,合身的胸罩是不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹的。有些少女认为乳房未长成,便可不戴乳罩。其实,长期不配戴乳罩,不仅乳房会下垂,也容易受到外部损伤。

让女性乳房充满性感诱惑的九大措施
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三级措施:养成良好的站、坐、睡姿

有学者研究发现,“含胸”或长期面朝下睡觉,对乳房的损害最大,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛、乳房变形外扩或下垂,乳房血液循环不良引起增生等。如果已经产生,补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。

方法:任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿,一定要挺胸抬头;睡觉的时候,一定要保持正确的睡姿。

注意:尽量减少乳房受到外力的挤压,站或坐的时候不“含胸”,不趴着睡觉。

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