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女人小心 选错袜子也会危害健康

2011-09-12 16:43 来源:互联网 

都说脚是人的第二心脏。对于双脚的健康来说,一双好袜子可能跟一双好鞋一样重要。美国《悦己》杂志最新载文指出,出现3种情况,说明你的袜子就该淘汰了。

女人小心 选错袜子也会危害健康
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出现三种情况袜子就该淘汰

1.失去弹性

袜子失去弹性,就会加大与双脚的摩擦,走路或运动时不跟脚,如果出汗,还会有滑腻的感觉,很容易受伤。

2.脚后跟变薄,有破洞

袜子穿久了必然会变薄,这也会导致脚跟受伤或起泡。

3.穿上不舒服

双脚有紧绷、刺痒,明显勒痕等不适感时,说明袜子不合适。

如何买到合适的袜子?

别看袜子小,但想要买一双合适的也不容易。

对此,美国德利麦克斯袜子专家组提出了以下建议:

1.少选羊毛袜。这种材质的袜子吸汗效果不好,易使双脚处于潮湿状态,引起水泡。一般情况下,最好选择棉袜,但如果去运动,建议购买灯芯绒材质的袜子,吸汗效果较好。

2.合脚和尺码非常重要。袜子应该完全合脚,不应太紧或太松。袜子过大,额外的纤维会加重摩擦,并损伤脚部皮肤。

3.注意纤维密度。买袜子时,应该注意袜子纤维密度,太疏松的不建议买。

另外,脚趾分开袜、足弓束带袜等高品质的袜子,每个人也应该备几双。

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