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女人护眼3大原则8项注意

2012-08-14 16:52 来源:互联网 

每个女人都向往一双年轻、美丽的眼睛,可是长期处在干燥的办公室里,忍受电脑的辐射,是不是让你的双眼失去了自然健康的光彩呢?爱美网小编教你护眼3原则8注意,让你的美丽从明眸间散发出来。

护眼三大原则:

1、远离烟酒

酒精是眼睛的头号大敌,酒精会进入血液循环,使毛细血管膨胀。眼周肌肉非常娇嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,造成斑点。而吸烟时人体吸入的氧气被消耗,致使血中氧的含量下降,而视网膜对缺氧格外敏感,长期吸烟会导致视神经纤维发生异变;烟焦油也会导致体内维生素B12的含量下降,而维生素B12是维持视神经所必需的营养物质。

女人护眼的3大原则8项注意 减缓眼部衰老
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2、重视眼部卸妆

女性经常用睫毛膏或画眼影,如果卸妆不干净则会破坏眼内局部的腺体结构,导致分泌物异常。

3、保证颈部健康

颈部的供血会影响到头部的供血,头部的供血会直接影响到眼睛的供血,特别是经常用电脑及伏案工作的人,颈部的健康状况成为影响眼睛健康的最重要因素。

护眼八项注意:

1、太近看电视并不会造成伤害。目前电视机的生产技术已经使辐射降低到很小程度,相较眼睛到电视机的距离,看电视的时间长短反而更易对眼睛造成影响。

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