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女性小心妇科病的5种预兆

2016-01-27 09:08 来源:互联网 

越来越多的白领女性因忙于事业而忽视了自我保健,即使身体发出警告信号也不当回事,从而出现各种疾病,导致生活、事业都受到不同程度的影响。所以女性在日常生活中要小心以下5种疾病的预兆!

乳房有压痛

感觉经期前的乳房肿痛也许仅仅是经期综合征的表现,但如果平时抚摸或拥抱时,你的乳房部位有压痛,用手掌轻按痛点可发现小硬块,应警惕乳腺增生或肿瘤,请及时去医院检查。

应对策略:应该及时到医院去检查,也可以服用中药对身体进行调理,最好不吃西药。

乳房有压痛
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下腹部不时的疼痛

最近仰卧时,你的腹部隆起并且伴有疼痛,用手掌触摸时有坚实感,甚至有时能够摸到肿块类的东西,应警惕有患卵巢肿瘤的可能。

应对策略:按时做妇科检查的同时,还要加强锻炼,保持良好的生活习惯。

手脚冷的烦恼

你可能经常会感到四肢及腰部冰冷,有时这种症状与气温无关,除了必要的保暖和饮食调理以外,你也要警惕你的自律神经或内分泌系统出现了异常。通常伴随着胃冷,你可能会有痛经,且常伴情绪低沉、睡眠不佳或面部色素沉着等反应。

应对策略:冬季要注意保暖,女性本身容易受寒,腿部和腰部更是保暖的重中之重。

手脚冷的烦恼
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背部经常性疼痛

长期伏案工作的人有时会感到背部疼痛,不要仅仅把它当作肌肉劳损或痉挛,骨质疏松也会引起背痛。有些子宫内膜组织异位,也会引起背痛。

应对策略:OL一族经常是整天坐在电脑面前,没有运动的时间。为了减缓腰背部的酸痛,你可以做一些简单的腰部健身操。

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