51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 女性养生

女人懂得养心才能驻颜

2013-10-07 11:29 来源:互联网 

说到养颜,不少女性比较倾向于外用的一些护肤品,当然也有一部分女性会食用一些养颜的食物。不过这些都是不够的。因为养颜重要的是要学会养心。这个心,指的就是心脏。心脏怎样养呢?下面小编从日常的各个方面,给出一些养生的小建议。

《黄帝内经·素问》中见“藏象”。是指藏于体内的脏器;象,是指表现于外的生理、病理现象。藏象学说,就是通过对人体生理、病理现象的观察,研究人体各个脏腑的生理功能、病理变化及其相互关系的学说。这也正对应了《黄帝内经》中的“有诸内,必形诸外”的这个道理。这也就是说,真正和我们肝胆相照的是我们的面色和容颜。

女人懂得养心才能驻颜
点击图片进入下一页

《黄帝内经》中说:“心主血脉”,“脉者,血之府也”,“诸血者皆属于心”。全身的血都在脉中运行,依靠的就是心脏的搏动,只有心脏健康,血液才能发挥其对身体的濡养作用。人的面部虽然平滑,但表下却隐藏着十分丰富的血管。所以说,你的面部颜色很大程度上反映了心主血脉的功能。心主血脉,主神明,开窍于舌;肝主藏血,主疏汇,主筋,开窍于目;脾主运化,主统血,主肌肉,开窍于口;肺主气,司宣肃,通调水道,主皮毛,开窍于鼻;肾藏精,主水,主骨、生髓、通脑,主纳气,开窍于耳。

用心的女人最美丽,假如一个女人不会养心,就如同一个愚昧的园丁,只想着如何枝繁叶茂,却不懂浇灌和滋养植物的根部。脸是一个美人的招牌,养颜就是不仅要养其形,还要养其神,心主神明,其华在面,从心入手,我们才能开始真正的养颜。当我们心血出现不足的时候,这个脸色看起来就苍白的不健康,没有光泽。即使我们有再好的化妆品,也只能浮华其面,让我们艳羡的是真正的美丽。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图