食疗解决女人肾虚症

2018-11-13 来源:互联网 

不要以为只有男人会肾虚,其实女人也会肾虚的噢!补肾不是男人的专利,女人也需要补肾的。甚至乎,女性由于生理特点肾虚者不会少于男性。今天太平洋女性网小编给你介绍几个超简易的食补,帮你改善肾虚的症状。

女人肾虚毛病多,随着年龄的增长与生活节奏的加快,不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代白领女性,工作压力大,生活没规律大多有不同程度的肾虚。

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1、秀美浓密的头发哪里去了?

中医认为,掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、头发干枯稀疏,失去光泽。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

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