51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 女性养生

女性冬季保健勿入四个禁区

2016-01-22 10:38 来源:互联网 

冬季虽然气候寒冷,却是养生的最佳时机。如果能科学地进行日常保健,那么对健康是有百益而无一害的。但养生专家提醒,女性冬季保健需注意四大禁区。

禁区一:不宜早上洗头

不少白领女性喜欢清清爽爽地去上班,所以一大早起床就忙着洗头,洗完又急急匆匆去上班。殊不知,早晨气温较低,如果头发没有完全擦干,头部的毛孔开放着,湿气滞留于头皮,就很容易遭受风寒,从而引起感冒症状。长此以往,还可能使头皮局部产生麻木感,引起头痛症状。因此,上午九点前不要洗头,如果必须早起洗头,一定要充分擦干再出门。

不宜早上洗头
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图