51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 女性养生

女人冬季私处护理要诀

2013-09-09 11:53 来源:互联网 

目录

第一章:冬季女性私处护理需要注意哪些

第二章:冬季女性私处保健方法

第三章:私处护理 女性该如何正确清洁

第四章:女人如何选择私处用品

编者按:现在越来越多女人关注养生,但大多在意的是自己的外表,其实私处才是女人最该关注和保护的部位。那么,女人如何保养私处?女性私处保健方法有哪些?下面就来和小编一起盘点吧。

冬季女性私处护理需要注意哪些

一、保持腹部温热

下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发 盆腔炎 、 子宫内膜异位 症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说 “暖宫孕子 ”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕 ”的小肚子都是暖暖、软软的。

二、保持下半身血液循环畅通

不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。

三、保持私处的干爽和透气

女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致 霉菌性阴道炎 。尽量少使用不透气的卫生护垫。不要久坐,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防 盆腔炎 等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图