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女性健康秀发从生活保健开始

2016-01-25 09:20 来源:互联网 

秀发是展示女性魅力的一大秘密武器,不同的发型能让各位美眉们show出自己的风采。但同时各位爱美的女性们也知道秀发的柔弱性,经不起大的折腾。想让自己的秀发健康生长吗?那就要好好的保护它了哦。

一。保持愉快的心情

精神要保持愉快;生活作息要有规律;要有充足的睡眠和适当的休息,加强身体锻炼。全身心的发展才能使细胞得到代谢,头脑的清醒也能让你的秀发正常生长。

二。讲卫生

注意头皮清洁,不要用过烫的水或冷水洗头,会刺激头皮和大脑的神经,引起代谢紊乱,用以接近体温为宜,洗的时候不要用力过猛,以免刺激头皮。冲洗完毕,用毛巾擦干,自然干燥。

讲卫生
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