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特别关注 女人身体保养五大死穴

2010-06-16 16:25 来源:互联网 

目录

第一章:女人身体保养的5大死穴

第二章:女人保养好身体原则

第三章:女人身体保养10条建议

编者按:女人大都太注意自己的脸蛋,所以想尽一些办法把脸蛋保养得很完美,那么,你有没有想过藏在衣物下的身体,身体的健康美丽才会使你更自信更美丽。女人要如何保养身体?下面就来和小编一起盘点女人养生常识,教你身体保养秘笈。

女人身体保养的5大死穴

死穴一:脚底厚茧+干裂脚跟

害羞指数:90%

翻开你的脚掌,如果蜡黄、粗硬的厚茧布满你的脚底,粗干、布满纹路的裂痕遍布脚跟。这些都是因为长期走路、穿高跟鞋,再加上没有用心保养、疏于照顾足部所累积下来的问题。

脚部护理:

定期去角质:使用物理性的磨石来去角质,一个星期1次即可。帮助角质代谢,避免双足蜡黄、暗沉、产生厚茧。穿合适的鞋子:长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子,容易造成鞋子受力不当,过度摩擦产生厚茧。因此穿上符合人体工学、合脚的鞋子,也是脚部保养的一环。避免过度摩擦:穿上袜子,适度保养足部避免过度摩擦。晚上进行足部保养时,涂抹乳液之后可以穿上厚厚的袜子,提高保养效果。

死穴二:长满痘痘的后背

害羞指数:80%

做个完美女人,可不能有痘痕斑斑的后背

明痘好治,暗痘难防,千万别被自己看不到的地方绊住了脚。长在后背、胸前的痘痘,因为平常看不到,拖延了治疗的时间,加上被衣物遮蔽不通风,很容易造成毛囊发炎的状况。红色痘痘、黑色痘痘布满前胸后背,就算身材再美,也与美丽无缘。

后背护理:

去角质清洁:洗澡时使用身体去角质产品或用身体刷做辅助,好好清洁双手难以触碰的后背。消炎化妆水:市面上有针对痘痘肌肤设计的消炎化妆水,如含酒精、水杨酸等成分,可抑制油脂分泌,镇定收敛肌肤,可当日常保养使用。

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