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女性新陈代谢缓慢更易生病

2016-01-25 11:38 来源:互联网 

女性比较容易生病有很多不同的说法:

一、新陈代谢较缓慢

较之男人,女人对一些物质的新陈代谢也较缓慢。例如:酒精,女人酒量普遍比男人小。因为女人肝脏对于酒精的分解作用能力弱,且速度慢,以致大量未被分解的酒精溶入血液中;阿斯匹林,这一止痛药需在女人体内滞留很长时间才能发挥效用;口服避孕药物的女人在服用抗抑郁药时药量可能需要小一些,因为避孕药会使体内的三环抗抑郁药含量值居高不下。

TIPS:关于新陈代谢的那些事你应该知道

规律1:新陈代谢早晨速度最快。

早餐要吃饱,可以加快一天代谢,精神更好。

规律2:每次进餐都会促进新陈代谢。

规律3:运动状态下,新陈代谢率更高。

代谢比较慢的人,可以选择有效的运动,增加代谢率。

新陈代谢较缓慢
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