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女性健康养生需警惕九大角落

2012-01-27 09:48 来源:互联网 

目录

第一章:警惕9大最威胁女人健康的角落

第二章:身体5大卫生死角应该怎么洗?

第三章:5件小事让你身体营养全流失

编者按:女人的健康很重要,而危害女人健康的因素也很多,细菌无处不在,坏习惯每个人都有,这些都可以直接扼杀女人的身体。那么,下面就来和小编一起盘点女人的养生知识,消灭威胁女性健康的角角落落。

警惕9大最威胁女人健康的角落

1、手

美国最近一项研究发现,94%的受访者说他们上完厕所后会洗手,但根据在公共厕所的实际观察,只有68%的民众遵守“请洗手”的指示。不干净的手最容易传染食物有关的疾病。

2、办公室电话

一个电话听筒就可能含有2000种不同的细菌,不过大部份是无害的。但如果有一个患了感冒的人在你之前使用了电话,而你在使用时,嘴唇触碰到电话,或打完电话后用手擦嘴或揉眼睛,很可能就会被传染。

3、牙刷

千万不要借用别人的牙刷,即使是很亲近的家人或朋友。英国牙医学会指出,口腔里的细菌与病毒会留存在牙刷上,例如A疹和鹅口疮病毒可在牙刷里存活两天,即使是干燥的牙刷。

4、笔

根据口腔溃疡药剂制造商Rinstead的研究,除了书写之外,笔的四大用途是:咬嚼用、搔背或脚痒用、搅咖啡或茶用、通水槽用。所以当你想把笔放到嘴里时,请三思。而且千万别借用医生的笔,根据奥地利萨尔斯堡大学的研究,从病人到医生的手,再到医生的笔,因此医生的笔被很多不同种类的细菌与病毒污染,包括泌尿系统感染及小脓A疹(impetigo)皮肤病

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