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注意胸部健康5大误区

2016-01-19 09:04 来源:互联网 

母乳对宝宝的好处自然不必多说,近年来,母乳喂养对女性乳腺的保健也受到越来越多专家的关注。实际上,社会各界都开始从多方面来关注女性的乳腺健康,因为乳腺癌患病率的增长速度着实堪忧。

定期自检乳房警惕胸部健康误区

“只要早发现、早治疗乳腺癌,95%的乳腺癌患者都不会出现复发和转移。但是如果发现已经是晚期了,患者就要承受巨大的痛苦、切除乳房、再次复发的高可能性和较大的经济负担。因此,早发现对于乳腺癌来说非常重要。”女性在乳腺健康方面应避免五大误区。

定期自检乳房警惕胸部健康误区
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误区一:自检与否不重要

对女性来说,自我检查与到医院定期查体的重要性是一样的,甚至更为重要。在我国临床发现,很多乳腺癌患者都是自检之后来就诊的。“夏天乳腺癌的就诊率很高,但并不是说乳腺癌夏季就高发,而是因为夏季女性洗澡的频率增加,对乳房‘自检’的次数相应增加,因此来就诊的人数就会增多。”自我检查的方法比较简单:

1、时间选择。绝经前的女性一般在月经后的7-10天进行自检,这时候乳房比较松软,如果有肿块比较容易发现;绝经后的女性可以每个月选择固定的一天进行自检。

2、检查要全面。把应该摸到的部位都摸一摸,不要有所遗漏。

3、对镜观察。主要是看乳房的外形有无改变、乳头是否下陷、皮肤有无下陷等。

4、姿势与方法。自检的方法是用食指和中指两个手指指肚去检查对侧乳房,指肚比较敏感容易发现问题。姿势可以是站立或仰卧,如果是仰卧,可以在胸部下方垫上一个枕头。

做到以上几点,发现问题随时就医,那么乳腺癌晚期的发病率将大大降低。

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