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女性养生秘方让衰老放慢脚步

2016-03-14 14:22 来源:互联网 

目录

第一章:女性延缓衰老的方法有哪些

第二章:六大部位为衰老报警

第三章:什么蔬菜可以帮助抗衰老

编者按:每位女性都不希望自己衰老的提前到来,她们都渴望自己永葆青春美丽的容颜,但随着时间的流逝,人不可能永远停留在哪一刻。但是我们有秘方可以延缓衰老,帮助女人留住清楚久一点再久一点。下面我们就一起来看下吧。

女性延缓衰老的方法有哪些

每天保证一杯浓豆浆

专家建议,女人应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充,进入25岁之后,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,所以,大豆的补充应及早开始。

服用或涂抹新鲜蜂王浆

进入更年前期的女人每天服用10克左右的蜂王浆来补充雌激素。因为蜂王浆有保水的作用,所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆,拍打涂抹在脸上,不仅补充了雌激素,还起到了驻颜的作用。

女性延缓衰老的方法有哪些
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