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熟女坚决不外传的美招

2011-08-18 17:03 来源:互联网 

一柱艾香

知艾者福,善灸者寿。

艾,被称为女人草,女人一生都离不开它。

作为女性,必须经历经期、孕期、产期等特殊生理过程;快节奏生活造成的饮食无规律;来自工作和家庭的双重重担;因为贪靓穿着薄、透、露的超短裙、低腰裤、小礼服所遭受的风寒……都使姐妹们更易遭受风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害。再加上咱们女人天生敏感多情,忧郁、急躁、怒气、思虑过度等因素的困扰,很容易造成经络不通、免疫力低下、内分泌失调等失衡状态。于是手足冰凉、胃寒、胃痛、失眠、痛经、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤等症状,纷纷找上了大家。好在,艾灸正是解决姐妹们困扰的一条捷径。

熟女坚决不外传的美招
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两盏春茶

夫其涤烦疗渴,换骨轻身,茶茹之利,其功若神。

一年中品质最好的茶,非春茶莫属。每年初春至五月底采制的茶叶,被称为春茶。经过一冬的生长,初春的茶芽细嫩绿润,制成的茶叶香气浓郁、滋味醇厚,且营养价值高。春光无限中,安饮一杯春茶,大概是这个时节最大的享受。

世界上160多个国家与地区的近30亿人都嗜好饮茶,茶叶也确实不负众望,人体所需要的86种元素中,茶叶含有28种,所以茶绝对是人体营养的补充源。茶具有开发智力、预防衰老、提高免疫、改善肠道细菌、解毒等功效。是一剂神奇的身体机能调节剂。

茶叶中所含营养成分众多,主要有蛋白质、氨基酸、糖类与脂类、多种维生素以及矿物质,都是人体中不可缺少的营养物质。茶中除了含有这些营养成分外,还含有咖啡碱、茶多酚等多种药理成分。

茶叶的药效成分有:生物碱:提神醒脑,利尿强心;醒酒解毒;杀菌消炎;减脂;防治心血管病,降低血压等。茶多酚:增强毛细血管的活性;预防动脉硬化;消炎;止泄和杀菌的作用;对放射线有保护作用;提高其他成分的药效。儿茶素:儿茶素能够美容祛斑,具有明显的美容功效。茶叶中还富含维生素和氟化物。

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