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排毒养颜祛斑法轻松抹去斑斑点点

2018-01-14 22:37 来源:互联网 

消斑食疗汤真的有效吗?人到了一定的年龄身体机能开始衰老,脸上就开始长一些斑斑点点。这一点尤其体现在女性朋友的身上。中医认为,脸上长斑多是肝肾不足所为。所以,要祛斑要先补肝肾,疏肝郁。可选用下面的食疗方来祛斑。跟51养生网小编一起了解一下吧。

1.白鸭消斑汤

白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。

白鸭消斑汤
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