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女人年过40就要常吃这8种食物,有效对抗衰老越吃越年轻!

2017-06-09 15:20 来源:互联网 

女人年过40就要常吃这8种食物,有效对抗衰老越吃越年轻!到了这个年纪的女性要想保持健康的身材,完美的肌肤,就要在饮食上多下点功夫,尤其是下面51养生网小编列举的这些食物常吃对身体有好处!

40岁女人吃什么好

1、猴头菇

猴头菇含多糖体、多肽类,对癌细胞有较强的抑制作用,同时能产生干扰素,提升白细胞,增强人体免疫功能,起到防癌治癌的作用。

猴头菇
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