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抗老低温养生法

2016-12-20 12:55 来源:互联网 

春夏交替的5 月,从细节入手来实践它吧。“低温养生”的目的是让人体保持一个相对低温的状态,以达到降低细胞代谢速度,进而延缓衰老的目的。人类生命活动是遵循“生命能”的消耗规律而运作的,一个人的“生命能”有限,消耗完了生命也就画上了句号,所以消耗越快,寿命越短;而低温养生则能调控“生命能”的消耗速度,使其慢些再慢些,做到细水长流,健康便得到了保障,寿命随之延长。这就是为什么生活在寒带的人,寿命比热带人平均要长10 ~ 30 岁;而总人口只有500 万人的格鲁吉亚,百岁以上的寿星竟有2000 人之多,都是受益于低温的生活环境。相比于男性群体,女人更需要“低温养生”。

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