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更年期要注意的五个营养原则

2016-12-20 13:06 来源:互联网 

更年期营养原则主要有以下几个方面:

(1)全面原则。

要注意各种营养的均衡吸收,不要偏食,少吃甜食和高热量的食物。

甜食
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