51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 女性养生

女性必学:月经不调的调理方法

2011-03-27 12:35 来源:互联网 

月经不调调理1:

大黄、木香、苍术、五灵脂、陈皮、黄芩等中药材制成的中药丸剂,气微,味苦。其主要成份为橙皮苷、黄芩苷等。具有破瘀,调经的功效。临床上用于治疗妇女血瘀积聚,月经闭止,经期紊乱,行经腹痛。

月经不调调理2:

山楂调理:山楂30 克,红花15 克,白酒250 克,将上药入酒 中浸泡1 周。每次45~30 克,每日2 次,视酒量大小,不醉为度。 主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿 受寒凉。

月经不调调理3:

酒水调理:小茴香、青皮各15 克,黄酒250 克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3 天,即可饮用。每次15-30 克,每日2 次,如不耐酒者,可以醋代之。主治经期先期先后不定、经色正常、无块 行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

月经不调调理4:

牡丹花粥:牡丹花(阴干者)6 克(鲜者10-20 克),粳米50 克,白糖适量。制作:先以米煮粥,待粥一二沸后,加入牡丹花再煮,粥熟后入白糖调匀即可。用法:空腹服,每日 2 次。功效:养血调经。适用于妇女月经不调、经行腹痛。

不要在脑子里老想着月经不调怎么办之类的问题,尝试着放松心情,想办法忘记它,保持良好的心里状态,这很重要。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图