51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 女性养生

女子泡温泉猝死 如何科学泡温泉?

2012-11-21 15:46 来源:互联网 

随着广州气温骤降,一夜入冬,泡温泉放松身心,成为大众逐渐提上日程的出行计划。然而,11月26日晚,广东中山一23岁女子在泡温泉时猝死的新闻,却给逐渐燃起的“温泉热”降了降温。

一问:

温泉是否人人可泡­

泡温泉在我国自古有之,无论是帝王将相还是中医都对其有过不少赞誉,在暨南大学附属第一医院公共卫生专业博士陈祖辉看来,温泉作为休闲养生的一种方式,其功效不可否定,但温泉故有百利,却也并非人人都适合当“泡汤客”。

发生在中山的“泡温泉猝死”事件,给人们提了个醒。事实上,泡温泉时死亡的事情并不少见。就在今年初,重庆曾先后发生过类似事件,导致两人死亡。而类似的猝死事件,不时见诸报端,原因包括酒后泡温泉、身体有隐疾等等,不一而足。

陈祖辉表示,高血压、心脏病、妇科病患者、孕妇、皮肤过敏者不宜泡温泉,需要特别提醒的是,糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可能致使胰岛素吸收加快,机体能量消耗增加,心脏负担加重,较易出现意外。

即使是身体健康的人,在一些特定的阶段也不应泡温泉。人在非常疲劳的状态下不要泡温泉,包括经常熬夜或者是长途旅游刚回来,特别是出国有较大时差的;还有身体抵抗力较差、生理周期前后的女性;而在吃得很饱和喝了很多酒的时候,暂时也不要泡温泉。最近精神状态不好,长时间失眠的人,也建议不要泡温泉。此外,年轻的男性,如果是打算要孩子的,不要泡温泉。因为温泉水通常很高温,会影响精子的活性和发育。

而适宜泡温泉的人,也还需慎重选择适宜的温泉,“每个人的体质虚实不同,需要根据自身机体状况选择适宜的水质和水温,才能真正达到泡温泉的目的,避免不良反应。”陈祖辉提醒。

根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。碳酸泉对防治心脏病、高血压、动脉硬化等有一定效果,但是不适宜患有肾脏病及肠 胃不好的人群;硫磺泉对慢性皮肤病有缓解作用;盐泉对手脚冰冷、贫血及过敏性支气管炎等有改善作用;碳酸氢钠泉对皮肤有滋润、漂白及软化皮肤角质层作用; 单纯泉比较缓和,无色无味,能够促进血液循环,对中风、神经痛等有一定舒缓功效,适合年纪稍大的人泡。

二问:

“加料”温泉功效几何­

“花瓣、牛奶、药疗、红白酒、醋、咖啡、亲亲小鱼……40多款温泉池总有一款适合您!”与昔日供几代帝王贵妃沐浴的华清池不同,如今的温泉靓汤花样繁纷,商家不断推出多元而个性化的温泉服务,吸引着众多消费者光顾。

根据当地政府发出的通报,前述23岁女子出事的地点就位于三乡泉眼温泉内的“咖啡池”内。根据宣传,泉眼温泉的“咖啡池”,是在温泉水中不断加入适量的咖啡提取液,可泽发、润肤养颜、令人精神焕发。

这些加了各种“调料”的温泉,是否真如宣传的那样有各种神奇的功效­

对此,陈祖辉认为,“大多是商家的噱头”。针对众多商家推广的药疗温泉,陈祖辉表示,直接将中药添加在温泉中,药物浓度低,水的温度也较低(一般在30℃-60℃之间),药效能否发挥出来值得怀疑;而即使药效能发挥出来,皮肤能不能吸收又是个问题。

此前,曾有媒体爆出,所谓“牛奶浴”,其实就是在温泉池里放两包220毫升的纯牛奶,有些还可能是过期的;号称可以缓解肌肉紧张、促进物质代谢、对皮肤有美容保健作用的“温泉泥”,其实是从一个村子里拉过来的普通泥巴。

某温泉酒店负责人表示,最初温泉“加料”是针对温泉里面包含的矿物质不足而进行补充的,后来由于泡温泉的爱好者对这种加料温泉的追捧,商家为了满足更多客户的需求,就开发了各式各样的加料温泉。

陈祖辉提醒道,面对各式温泉奇效宣传,消费者要保持理性,不要受商家噱头的影响。“泡温泉应该是一种享受生活的方式,治病还是要到正规医院就医,如果抱着某种治病的目的去泡温泉很可能得不偿失。”

比如,温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌,对一般感染性或寄生性皮肤病有一定疗效,但如果皮肤有破损,泡温泉也会刺激皮肤使伤口恶化,加重感染,甚至导致“温泉性皮肤病”。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图