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10个健康错误 40岁女人应避免

2016-10-09 14:35 来源:互联网 

女性进入中年,需要更加精心的保养。但有时一些疏漏,会给健康埋下重大隐患。美国《健康》杂志载文刊出了健康专家总结出的中年女性应避免的十大健康错误。下面就跟着51养生网小编一起来看看吧。

1.与20岁时的自己作比较

很少有女性到中年时依然能青春永驻,美丽依旧。中年衰老是自然规律,不必为此抑郁烦恼。与容貌相比,健康更重要。

与20岁时的自己作比较
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