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两大生活误区引发糖尿病

2013-02-19 11:47 来源:互联网 

众所周知,吸烟对身体有害无益,但对于吸烟上瘾之人,戒烟之路却是漫长的,可是,据有关专家介绍,戒烟不当还可诱发糖尿病。

两大生活误区引发糖尿病
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健康人戒烟后为何体重增加进而并发糖尿病呢?国内曾就吸烟与糖尿病的关系进行研究,结果发现,排除年龄、体重等干扰因素,戒烟者糖尿病的发病率高于吸烟和不吸烟者。孙丰雷介绍说,戒烟可使人产生饥饿感,食欲增强,如不加节制,就可导致体重增加;有不少戒烟者在烟瘾发作时喜欢吃些糖块、瓜子等零食,时间长了,也可以导致体重增加。肥胖是糖尿病的主要危险因素,它与糖尿病的关系非常密切,肥胖者发生糖尿病的危险性是正常人的3倍,约50%的肥胖者将来会患上糖尿病,肥胖可以使2型糖尿病患者的期望寿命缩短多达8年。肥胖者胰岛素靶细胞的胰岛素受体数量减少,或胰岛素与受体结合后细胞内反应的缺陷,体内产生胰岛素抵抗,是肥胖导致2型糖尿病发生的主要机理。当然,戒烟后由于体内平衡被打破,也可能引发其它疾病。孙丰雷提醒戒烟者应建立科学的生活方式,避免体重增加,并定期监测血糖。

吸烟的危害众所周知:可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等。专家介绍说,吸烟可独立引起Ⅱ型糖尿病,但该因素可进行纠正,因此,Ⅱ型糖尿病的高危人群应该戒烟。在口服葡萄糖试验中,吸烟能使血糖水平升高,并能降低胰岛素敏感性,这可能是吸烟导致糖尿病的主要机理。

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