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腰肌劳损有多重危害 如何有效预防

2010-10-11 16:55 来源:互联网 

很多人并不知道什么是腰肌劳损,更不知道腰肌劳损如何进行治疗,腰肌劳损如果不及时治疗的话,随着病情的发展,有可能会对人体产生多种危害。到底腰肌劳损如何进行治疗呢?让我们来简单了解一下腰肌劳损的相关知识。

腰肌劳损有多重危害 如何有效预防
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腰肌劳损有多重危害 如何有效预防?

腰肌劳损如何进行治疗,不想再承受疾病的困扰。随着近些年来人们生活习惯的不断改变,腰肌劳损的发病率也越来越高,因此临床中腰肌劳损的治疗方法也随之增多。

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。

腰肌劳损如果不及时治疗的话,随着病情的发展,有可能会对人体产生多种危害。到底腰肌劳损如何进行治疗呢?临床中,虽然慢性腰肌劳损虽然发生原因不同,但都应以加强肌力为主的综合治疗措施为佳。如病人肌力强,组织健康,由于不寻常外力的作用所致者,应在消除外因的同时采用理疗,痛点注射、针灸和中医治疗。若病人肌力差,韧带弹性差者,应在加强锻炼的基础上采用太极拳、理疗等,避免过多负重及弯腰劳动。

针对腰肌劳损如何进行治疗,首先对于慢性腰肌劳损患者来说,在患病后应积极的消除致病因素,如劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位。其次还应加强锻炼,增加有针对性的体育疗法,如太极拳、保健体操等。以及休息与固定,腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼。

对于慢性腰肌劳损的治疗问题,是改善患者的血液循环,这时患者可以利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法,缓解肌肉痉挛,改善血液循环。这是慢性腰肌劳损治疗方法中最常见的,患者应注意。除此之外,患者还可以进行针灸和中医治疗,针刺、拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中医以祛邪扶正为主。

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