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六种日常喜好让乳腺增生远离

2012-02-15 13:37 来源:互联网 

女性乳房是非常脆弱的部位,一定要护理好,否则很容易惹来乳腺疾病。要想爱护好自己的乳房,我们就要培养好7种爱好,让你的乳腺增生疾病不复存在。

好心情

没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

六种日常喜好让乳腺增生远离
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睡觉规律

规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

六种日常喜好让乳腺增生远离
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和谐性生活

和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。

另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

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