有效防止脂肪肝的八种食物

2018-11-21 来源:互联网 

食疗药膳 佐餐常伴

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祖国医学对脂肪肝的食疗也有颇多研究,以下的食疗方有良好的消脂减肥功效。

荷叶首乌粥 大张新鲜荷叶切细,加首乌15克,水煎后取汁200毫升,再加粳米50克煮粥食之。

红花山楂橘皮饮 红花10克,山楂50克,橘皮12克,水煎后取汁,分2~3次服用。

当归郁金楂皮饮 当归、郁金各12克,山楂、橘皮各25克,水煎后取汁,分2~3次服用。

鱼脑粉 鱼脑或鱼子适量,将其焙黄研成细末,用温开水冲服,每次3~5克。

泽泻乌龙茶 泽泻15克,乌龙茶3克,先将泽泻加水煮沸20分钟,取汁冲泡乌龙茶即可。

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