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消除胃胀气留住身体元气

2011-08-03 10:24 来源:互联网 

胀气让人坐卧难安,甚至还有医生认为,它会造成免疫力下降,引发各种疾病。不知道怎么回事,常常吃完饭后,胀气堵住肚子,上不去、下不来,严重时还会痛,’深受胀气困扰的小慧抱怨。

消除胃胀气留住身体元气
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腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝,有时令人坐卧难安、有时让人尴尬不已。被称为防癌之母的日本医学博士庄淑旗更认为,‘胀气是万病之因,’她在《怎样生活不生气》书中解释,气滞留在体内,会阻碍各种津液的循环,使内脏活力受损,造成各部位的酸痛与疲劳,进而导致免疫力下降而衍发各种疾病,她认为,胀气是最要不得的现象。

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鼻子过敏者易胀气

为什么会胀气呢?

1.饮食习惯不好:如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话,不少空气也随之下肚。而吃完东西又坐着不动,也易致使气体闷在肚里。

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