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提早防治六种疾病 呵护女性的更年期健康

2016-02-15 12:42 来源:互联网 

更年期是女性必经的人生阶段,也是衰老的开始,身体机能的退化,使更多疾病问题降临到女性的身上。对此,女性朋友要在日常生活中做好疾病预防,特别是以下6种疾病,更年期女性别忽视,要提早防治。

1、糖尿病

更年期和糖尿病有着密切联系。对于本身有遗传史、高血压、高脂血症、体型偏胖的女性来说,更年期可能会出现血糖升高且难以控制。

而没有家族史的女性,会因更年期症状,出现饮食不规律使得体重增加,最终增加胰岛素抵抗,加大患糖尿病的风险。

糖尿病
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2、超重和肥胖

女性在更年期,体重至少会有5斤左右的增长。而腰腹脂肪增加形成的“苹果型身材”,正是许多慢性病的始作俑者。

3、骨质疏松

绝经后第一年骨质疏松症发生率可达22%,绝经满5年发生率可达45%。

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